现在 失眠 已经成了让人不能忽略的一种病症了，很多的人备受失眠的困扰，晚上无法进行充足的睡眠。这样的话白天会表现出精神萎靡、易燥、记忆力减弱、工作时间犯困等症状。失眠对人体影响十分的大，长期失眠会造成身体各项机能受到损害。那么 失眠主要是有···...[阅读全文]

失眠会对人体造成哪些危害?失眠是一种严重影响正常生活的精神疾?Ｈ绻�这种危害十足的精神疾病长期出现，那是非常可怕的，患者的身心健康就会受到威胁，更严重的是工作或者学习效率会降低，除了这些，失眠给患者造成的危害还有哪些�?下面就让我们好好的...[阅读全文]

常吃大蒜会导致 失眠 。大蒜除了在制作食物中添加取出味道，还是一种神奇的药物，吃一些大蒜可以祛除空腔中各种细菌病毒，效果非常好，不过打算吃得太多会让我们的肠胃不适，出现烧心的，不过如此，还会让我们的夜晚睡眠更不好。 失眠症 患者食用还要注意···...[阅读全文]

人民报3月20日讯年仅8岁的小孩竟患 失眠症 。合肥军海医院专家说，睡眠障碍患者有年轻化趋势。 这名男童因眨眼、扭鼻子频繁出现了一个月,被父母送到医院进行治疗,当时被诊断为 抽动 障碍。然而在听到自己是抽动障碍时,孩子可能受到些惊吓。据父母···...[阅读全文]

我国睡眠障碍者占38%。 据世界卫生组织调查，世界范围内约1/3的人有睡眠问题。据统计，我国各类睡眠障碍者占人群的38%，高于世界27%的比例。目前已经明确属于 睡眠障碍 的疾病达80余种。在睡眠障碍性疾病中，以 失眠 类和睡眠呼吸障碍类多···...[阅读全文]

随着社会的进步，年龄的成长。是否发现我们的压力也随之变大。可能就会导致睡眠质量不好甚至出现 失眠 现象。下面我们总结了一些生活中常见的睡眠十误区。希望能给失眠患者带来帮助。 误区一：睡眠越多越有益于健康。 很多人喜欢在双休日补觉或用长时间的···...[阅读全文]

根据欧美的标准，每日总的睡眠时间宜为7小时10分钟，少于6.5小时即为 失眠 ，而中国的标准是少于6小时。 合肥军海医院 专家称， 失眠患者 第二天精神不好，过度嗜睡，记忆、情绪和认知功能受到影响；如果第二天没有这些问题，临床上也不构成失眠···...[阅读全文]

失眠 是一种常见的睡眠障碍现象，主要表现为入睡困难、睡眠中间易醒、早醒、睡眠质量低下及睡眠时间明显减少。很多原因都可能导致失眠，其中药物对睡眠的影响也不容忽视。服药期间，如果出现失眠或失眠加重，应首先考虑药物性失眠，这在中老年人中尤其多见...[阅读全文]

良好的睡眠质量是人体健康的保障。睡的好气色、精神才会好。生活中经常听到有人在说自己 失眠 了， 合肥军海医院 专家表示，并非睡不着觉就是失眠，一次睡眠状况不佳不构成失眠。真正单纯的 失眠 症患者很少，多数人是心理、药物等综合原因导致的睡眠不···...[阅读全文]

现代社会，来自于升学、买房、结婚 等等的压力越来越大，充斥于人们的生活之中，造成越来越多的人尤其是白领和学生加入到失眠的队伍中，这已经发展成为了一个社会问题，但很多人仍然没有意识到 失眠 会给自己带来怎样的危害。 人的一生三分之一时间是在睡···...[阅读全文]