相信很多人是第一次听说有“过度呼吸综合征”这样一种病,这种病究竟是怎么来的呢?过度呼吸综合征是由于换气过度,超过了生理代谢需要而引起的疾病,由于病人过于紧张、焦虑、烦躁,或者其他原因引起的一种生理变化。临床上比较多见于女性发生此类症状,发病···...[阅读全文]
“世界精神卫生日”于1992年由世界精神病学协会发起,旨在提高公众对精神发育障碍疾病的认识,分享科学有效的疾病知识,消除公众的偏见。近年来,精神卫生问题已严重影响到人们的正常生活,抑郁症、焦虑症、孤独症等精神疾病已成为常见病,精神分裂、精神···...[阅读全文]
国庆假期已经结束,一切又回归正轨时,你却感觉身体无法回归了?节后第一天上班,是不是感到有点提不起精神?焦虑、困顿,甚至出现明显的睡眠障碍或抑郁情绪,其实,这就是所谓的假期综合症。国庆收假后,该如何快速调整心态投入工作?一、调整作息时间入睡前···...[阅读全文]
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