预防头痛的关键是弄清楚是什么触发了它们。触发因素对每个人来说都是非常具体的——让你头疼的事情对其他人来说可能不是问题。一旦确定了触发因素，就可以避免或最小化它们。
例如，您可能会发现强烈的气味会让您感到厌烦。避免使用香水和有香味的产品会对您头痛的次数产生很大影响。其他常见的诱因也是如此，例如麻烦的食物、睡眠不足和姿势不良。
然而，许多人无法避免触发因素或无法识别触发因素。在这种情况下，通常需要与头痛专家一起采用更加个性化的多学科方法。
合肥军海心理医院 患者信赖的医院
官方微信,关注健康!
医院地址:合肥市瑶海区铜陵路218号
联系电话:0551-65181873
微信扫一扫,把医院装进口袋
医院地址：合肥市瑶海区铜陵路218号
【医院简介/概况】合肥军海医院心理医学研究中心是经国家卫生部批准建立的一家专注于精神心理疾病研究与治疗的医院，合肥市城乡居民医保定点医疗机构，位于合肥市瑶海区铜陵路218号。自建院以来，一直秉承以“患者为中心”的理念，致力于为精神疾病患者提供综合性、个体化的诊疗服务，力争以专业的技术、合理的收费标准、温馨周到的医疗服务体系，打造精神心理疾.... [阅读全文]
医院地址：合肥市瑶海区铜陵路218号
备案号：皖ICP备18008065号-1
特别声明：本网站信息仅作健康参考，并非医疗诊断和治疗依据，具体诊疗还请遵照经治医师意见。
TXT地图 xml地图
我的位置：