军海医院指出,失眠在日常生活中尤为常见。许多人认为失眠只是一件小事,被忽视了,没有及时治疗,所以他们整天沉浸在失眠中。众所周知,失眠不仅会影响健康,还会导致头晕、神经衰弱和各种疾病。
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健忘是由失眠引起的:健忘是失眠的常见危害,这是由失眠影响大脑功能活动引起的。此外,失眠患者不能集中注意力,更容易健忘
现代衰老引起的失眠:
一般来说,睡眠不足会导致肥胖:睡眠好的人容易发胖,但研究结果恰恰相反。每晚多睡一个小时有助于减肥,而长期睡眠不足会使身体发胖
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合肥军海医院经国家卫生部批准建立,是一家专注于精神心理疾病研究与治疗的医院,位于合肥市瑶海区铜陵路218号。自建院以来,一直秉承以“患者为中心”的理念,坚持以“专家云集”“仪器完善”“技术精湛”“特色诊疗”为核心发展力,为患者提供多方位高标准的就医环境。医院多年来一直引进优秀的精神心理科医生,组建了一支资历深厚、经验丰富的医师团队,在深入.... [阅读全文]