随着社会的不断发展,人们生活节奏变得越来越快,越来越多的人患上轻微的
焦虑症,这里有一些焦虑症状,看看你符合多少条,帮助你了解自己现在的生活状态。
·一种强烈的恐惧来得很快,伴随着一些不舒服的身体症状,如心跳加快、恶心呕吐、呼吸困难、头晕等。你有过这样的经历吗?
·这种
恐惧感是不是来得很意外、没有任何原因,甚至在不应该感到焦虑、紧张的场合?
·你是否试图预测这种恐惧的到来,并想知道下次会是什么时候?
·你是否经常突然觉得某件事或某人威胁你或给你带来压力?
·在某些场合或情况下,你是否突然感到不快乐,并希望迅速离开并伴有心跳加快等症状?
·你担心这种恐惧的后果吗?当你经历这种恐惧时,你会担心自己会死,无忧无虑,疯狂,失去自制力,呕吐,不同情,中风或陷入困境吗?
·你害怕或想避免那些让你害怕的场景吗?你会做些什么来抵制恐慌吗?
·你感到的恐慌和你为了避免这种攻击而做的事情阻碍了你的正常生活吗?它会影响你的工作、生活和人际关系吗?
·你现在准备好采取措施恐慌吗?如果你太忙或有其他问题阻碍你,例如,你患有严重的
抑郁症、酗酒或滥用药物,那么你只能选择另一个时间。
你是否有以上症状呢?如果您还有什么疑问,可以问我们的在线医生,相信他们一定会帮助到您。
更多咨询信息:
0551-65187
健康咨询:
转载请注明:
http://www.xcbyjy.com/jlz/458.html
标签: