焦虑症与其他形式的精神疾病一样。它们不是来自个人弱点、性格缺陷或教养问题。但研究人员并不确切知道导致焦虑症的原因。他们怀疑多种因素共同起作用:
· 化学失衡:严重或持久的压力会改变控制情绪的化学平衡。长期承受巨大压力会导致焦虑症。
· 环境因素:经历创伤可能会引发焦虑症,尤其是对于那些继承了较高风险开始的人。
· 遗传:焦虑症往往在家庭中发生。你可以从父母一方或双方那里继承它们,比如眼睛的颜色。
症状因您患有的焦虑症类型而异。焦虑症的一般症状包括:
身体症状:
· 手冷或出汗。
· 口干舌燥。
· 心悸。
· 恶心。
· 手或脚麻木或刺痛。
· 肌肉紧张。
· 气短。
精神症状:
· 感到恐慌、恐惧和不安。
· 噩梦。
· 反复思考或回忆创伤经历。
· 无法控制的,强迫性的想法。
行为症状:
· 无法平静和平静。
· 仪式性行为,例如反复洗手。
· 睡眠困难。
儿童焦虑相关问题有四个共同特征。焦虑:
· 通常是一种恐惧或执着,会干扰享受生活、度过一天或完成任务的能力。
· 让孩子和家长都很困惑。
· 在逻辑解释解决担忧后没有改善。
· 是可以治疗的。
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