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情绪低落未必就是抑郁症!


发布日期:2022-07-14 | 作者:合肥军海医院
经常会听到周围的人说“我近 抑郁或者我得 抑郁症那么,真的是这样吗?事实上,只是这些人有一些抑郁,而不是真正的抑郁。面对生活中的麻烦,每个人都有抑郁、抑郁、抑郁等症状,但这些只是暂时的抑郁,而不是抑郁。
抑郁症不一定是抑郁症,但抑郁症抑郁。 抑郁症的典型表现为情绪低落、思维迟缓、动作或行为减少。如何理解情绪特别低落?也就是说,一个人总是不开心,即使遇到加薪、中奖等好事也不开心。这种情况可能发生在抑郁症患者身上,一旦发生,就要注意。还有兴趣下降,每个人都有兴趣的各个方面,但在抑郁症患者中却下降了。另一个是精力减少,也就是说,这个人看起来很累,没有精神,每天都很沮丧。
现在人们的工作和生活压力越来越大,几乎每个人都处于亚健康状态。有些人的部分亚健康表现与抑郁症相似,但这是两种完全不同的疾病。虽然亚健康患者也表现为抑郁、休息不好、全身虚弱等现象,但患者的心态更加积极,会尽力改善身体状况,调整心态。抑郁症患者情绪低落,抵制治疗,觉得自己是社会的负担,不想治疗,总是想离开这个世界。所以,不要以为自己抑郁了。
抑郁症患者除抑郁外,还可能有以下表现:
1.持续疲劳没有明显原因,休息后难以恢复;
2.活动缓慢,有时会对一些小事发脾气;
3.经常自责,或者有内疚感,自我评价太低,觉得自己什么都做不好。
4.思维速度减慢,患者也可能感到愚蠢;
5.失眠,包括入睡困难、睡眠浅而不稳定,尤其是早醒,即睡眠后醒来时间明显提前;
6.食欲不振,进食减少,体重也可能明显减轻;
性欲下降,对异性不感兴趣;
反复出现自杀念头,甚至有自杀行为,这是严重抑郁症的症状。
基于以上相关介绍,当你情绪低落时,不要随便说你患有抑郁症。但是,我们应该提醒你,如果出现上述抑郁症状,不要太担心和害怕。你应该有一个良好的阳光态度,尽快去医院检查和治疗。抑郁症可以治疗。
如果您有更多的咨询,您也可以咨询我们的在线专家。我相信它会帮助你的。
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