强迫症管理治疗

强迫症 (OCD) 有哪些治疗方法？

如果您有影响日常生活的强迫症症状，您应该咨询医疗保健提供者。受过精神疾病专门培训的专业人员可以提供几种策略：

· 认知行为疗法（CBT）：认知行为疗法是一种心理疗法。您将与治疗师交谈，他将帮助您检查和了解您的想法和情绪。在几个疗程中，CBT 可以帮助您改掉负面习惯，或许可以用更健康的方式来应对。

· 药物：称为 5-羟色胺再摄取抑制剂 (SRI)、选择性 SRI (SSRI) 和三环类抗抑郁药的药物可能会有所帮助。它们会增加血清素的水平。例子包括氯米帕明、氟西汀、氟伏沙明、帕罗西汀和舍曲林。

· 暴露和反应预防（EX / RP）：通过这种疗法，您会做导致焦虑的事情。然后，医疗保健提供者会阻止您做出强迫性反应。例如，提供者可能会要求您触摸脏物，但随后阻止您洗手。

如果 CBT 和药物对强迫症不起作用会怎样？如果强迫症对 CBT 和药物治疗没有反应，医疗保健提供者可能会尝试通过以下疗法改善情绪，特别是抑郁症：

· 电惊厥疗法 (ECT)： 电惊厥疗法使用连接到头部的电极。这些电线向大脑传递电击。电击会引起轻微的癫痫发作，这有助于大脑释放有用的化学物质。

· 经颅磁刺激 (TMS)： 经颅磁刺激使用放置在头部的磁性装置。它向大脑传递电脉冲。这些冲动导致大脑释放已知可以改善情绪的化学物质。

您的提供者可能会建议使用正念来治疗强迫症并提高其他强迫症治疗的有效性。