儿童焦虑症应对手册
孩子的焦虑主要是伯失去母亲的保护,怕自己不为同伴所接受,以及被迫对自己试着要做的事感到内疚等等原因引起的。作为孩子的监护人,我们可以采取以下措施:
鼓励独立性和创造力。回避会引起孩子的怀疑、羞耻和内疚。耐心指导孩子不成熟的行动和言论,而不是安排。
2.满足儿童安全感和自尊心的需要,支持他们实现这种合理需要的行为。当孩子们在行动中遇到挫折时,鼓励他们,帮助他们消除担忧。
3.提供爱、关心和支持,帮助孩子处理矛盾。尽量不要用惩罚手段对待孩子的过错,主要是积极教育;支持孩子的独立活动,保持他的独立性。
4.开学前几天,焦虑症儿童应尽量慢慢调整作息时间,提前纠正生活中不规律、不合理的安排。
5.让孩子做一些户外运动,让孩子长时间不活动的筋骨活动,也能调节心情。
转载请注明:http://www.xcbyjy.com/jlz/326.html合肥军海心理医院 患者信赖的医院
官方微信,关注健康!
医院地址:合肥市瑶海区铜陵路218号
联系电话:0551-65181873
微信扫一扫,把医院装进口袋
医院地址:合肥市瑶海区铜陵路218号
【医院简介/概况】合肥军海医院心理医学研究中心是经国家卫生部批准建立的一家专注于精神心理疾病研究与治疗的医院,合肥市城乡居民医保定点医疗机构,位于合肥市瑶海区铜陵路218号。自建院以来,一直秉承以“患者为中心”的理念,致力于为精神疾病患者提供综合性、个体化的诊疗服务,力争以专业的技术、合理的收费标准、温馨周到的医疗服务体系,打造精神心理疾.... [阅读全文]