幽闭恐惧症症状原因

幽闭恐惧症的症状是什么？

幽闭恐惧症的症状类似于焦虑和惊恐发作的症状。您可能会遇到：

身体症状

· 出汗或颤抖。

· 胸闷或心跳加快。

· 呼吸困难或呼吸急促。

· 发冷或潮红（脸红、发烫）。

· 窒息的感觉。

· 胃部不适或感觉胃里有“蝴蝶”。

· 头晕，感觉头晕或头昏眼花。

· 口干。

· 感到困惑或迷失方向。

· 麻木或刺痛。

· 在你耳边响起。

· 哭泣、发脾气、僵硬或依附（儿童特定恐惧症的症状）。

情绪症状

· 害怕失去控制。

· 怕晕倒。

· 恐惧的感觉。

· 感到无比的焦虑。

· 感到迫切需要离开这种情况。

· 明白恐惧是不合理的，但你无法克服它。

· 怕死。

什么导致幽闭恐惧症？

导致幽闭恐惧症的原因尚不完全清楚。研究人员认为，原因可能包括：

· 小时候的创伤事件：一些患有幽闭恐惧症的成年人报告了一个或多个事件，他们在小时候被困或被限制在狭小的空间内。

· 童年后的触发事件：您可能遇到过触发事件，例如您被困在电梯中或在飞机上经历了严重的颠簸。

· 童年时期暴露于父母的幽闭恐惧症：如果您对父母对密闭空间的反应感到焦虑，您可能会患上幽闭恐惧症。

从技术上讲，科学家们认为，在恐惧存在的情况下，神经化学物质会过度刺激你大脑的一个区域——你的杏仁核。还有人认为，如果你有这种基因缺陷，一个单一的基因突变会增加你患幽闭恐惧症的风险。